Como funciona:

  1. Escolha uma mat茅ria para estudar
  2. Estude por 25 minutos, ou o tempo que voc锚 definir, ininterruptos
  3. Pausa por 5 minutos
  4. A cada quatro ciclos, fa莽a uma pausa maior 15-30 minutos

Saiba mais

Op莽玫es: